远离喜怒无常的人
呆在喜怒无常阴晴不定的人身边,实在是太容易患斯德哥尔摩综合症了。其中最坏的一点莫过于即使一次又一次地被伤害,也还是会在一刀两断前反复叩问己心,结束两个字也变成无限期的拖泥带水。
久病成医,我能够给的最佳的解决办法是一遇见这样的人就立刻远离,避免与其陷入一段纠缠的关系,不论什么性质。你只要一有这种对方对你忽冷忽热的感受就必须快刀斩乱麻,直接断联,否则很容易陷入对方的语境和话术中去。
我至今遇到这种人都会后怕,这种人就跟把人卷进去慢慢折磨的漩涡一样。我有个前同事性格特别像我爸,情绪也是一会对我很好,一会又开始生气,我只要看到就觉得头大,这种人的情绪你无法正常处理,只剩下无力感,所以躲得远远的。
这种人一般表现就是上一秒钟可能还好声好气的,下一秒钟就立刻躁狂发作,恨不得咬死几个人。
所以,我从小到大真的非常讨厌遇到和我爸一样喜怒无常性格的人。因为你永远不知道这个人的负面情绪什么时候发泄在你身上,也不知道这个人下一场情绪爆炸的下一个导火线会是什么。
同样,只要这种人在场,带来的就是不受控制没有稳定性的场面,你永远不知道下一个场景崩塌的节点在哪个地方。哪怕这个时候大家好像其乐融融欢心雀跃的,可能下一秒他就要发作,因为不受控的存在,只要别人一碰就被炸得灰飞烟灭。
因为童年被当成情绪垃圾桶太多次,所以我遇到任何有攻击性的表现就会非常应激,只要看到别人有生气的情绪我就会特别敏感,会冷战或者直接对抗,小时候躲不过不能躲,导致的结果就是我长大了只要看到这种人就远离或者直接撕破脸。
说这些,也是大家不要重蹈覆辙。
——
@我妈爸都是这种随时情绪爆炸的人,一会对你好,一会对你发脾气,一天下来情绪反反复复变化,然后我发现自己好像出问题了,一看到我妈爸冷脸或者发出“啧”的声音就会害怕她们是不是又要生气了。而且,当她们骂你的时候,你会很讨厌她们,但一旦她们开始“对你好”,你又不恨她们了。
在“讨厌妈爸”和“好像也可以忍受”两种情况之间反复横跳,如果有这种情况,对于我来说,最好的办法是远离她们,不要与她们有太多交流,不然即便隔得远,还是会出现“好像还可以忍受”这种心理。/
在与人接触时,我又发现我有问题了。
假设和一个人连续要好几周半个月,那么会在某天突然特别烦那个人,只想和她隔远点,甚至于会厌恶那个人。
感觉我不适合与人过于亲密,不然我的情绪会暴走,保持一个合适的距离就很好,不过分亲密也不算疏远。
—@作者:情绪容易失控的人把情绪丢给你就跟丢炸弹一样,你还要消化防御反击,我小时候特别会看我爸的眼色,他一皱眉我就知道他又要发癫。现在想,花费时间在这些人身上不如躲得远远的,让牠们抓不到你来发泄。
//
@远离断联真的好用。被公众场合人模狗样的亲戚私下拿未婚羞辱过,断联后这个人就从我的世界去世了
—@作者:是的,远离伤害源不仅保留自己的力量其实在你不知情的情况下也膈应到了对方(牠们的负面情绪没地方丢了)
——@是的